N.E.C. Blijft Fit

Een boodschap van Mart Dijkstra voor jullie:

''Pas goed op jezelf en pas goed op elkaar''


Het kan lastig zijn om fit te blijven terwijl je thuis aan het werken bent, daar weten onze kantoormedewerkers alles van. Daarom hebben wij aan onze fysiotherapeuten gevraagd of zij een work-out kunnen opstellen zodat jij in topconditie blijft. Deze oefeningen zullen wij via deze pagina met jullie delen.

Naast beweging is voeding een belangrijke pijler van een topsporter. Om die reden geven we letterlijk een kijkje in de keuken van onze N.E.C.'ers. Twijfel je nog wat er vanavond op het menu komt te staan? Klik dan op onderstaande button en kook ''samen'' met onze helden!